MOSiR Mikołów informuje, iż w 2023 roku kontynuowane są zajęcia sportowe dla seniorów w ramach akcji „Fit Senior”.
Udział w zajęciach jest bezpłatny, a warunkiem uczestnictwa jest wypełnienie oświadczenia. Uczestnicy muszą posiadać strój sportowy i obuwie zmienne.
Rusza kolejna edycja zajęć sportowych "Fit Senior"!
W ramach akcji odbywają się następujące zajęcia:
- Gimnastyka ogólnokondycyjna – zajęcia prowadzone są w każdą środę w godzinach 15.30 – 16.30 (1/3 Hala Sportowa) oraz piątek w godzinach 14.30 – 15.30 (Sala lustrzana w Hali Sportowej MOSiR),
- “Joga dla Seniorów” – zajęcia prowadzone są w każdy czwartek w godzinach 10.30 – 11.30 (Sala lustrzana w Hali Sportowej MOSiR).
Szczegóły dotyczące zajęć – w regulaminach [joga i gimnastyka]. MOSiR Mikołów serdecznie zaprasza!