Białe zęby to nie tylko symbol zdrowia, ale również atut estetyczny, który dodaje pewności siebie. Niestety, z biegiem czasu nasze zęby mogą tracić swój naturalny biały kolor. Na kolor zębów wpływają różne czynniki, w tym barwa szkliwa i ukrytej pod nim zębiny. Do tego dochodzą osady z kawy, herbaty czy innych napojów. Biel zębów mogą zakłócać także leki, które przyjmujemy obecnie czy przyjmowaliśmy w dzieciństwie. Uszkodzenia zębów i ich starzenie również ma wpływ na kolor uzębienia. Czy możemy zachować biel zębów na dłużej? Oczywiście, należy tylko pamiętać o kilku ważnych krokach.
Pamiętaj o regularności
Bardzo ważne jest regularne dbanie o higienę jamy ustnej. Bez zachowania czystości jamy ustnej, nawet stomatolog Łódź nie pomoże nam w wybieleniu zębów. Zęby należy myć przynajmniej dwa razy dziennie, używając pasty do zębów z fluorem. Regularne czyszczenie pomaga usunąć osady i bakterie, które mogą powodować przebarwienia. O prawidłową higienę jamy ustnej pomoże zadbać również używanie nici dentystycznej. Jej codzienne stosowanie pomaga usunąć resztki jedzenia i bakterie z trudno dostępnych miejsc między zębami.
Odwiedzaj dentystę co najmniej raz na pół roku w celu przeprowadzenia profesjonalnej higienizacji zębów. Pomaga to usunąć kamień nazębny i inne osady, których nie możemy usunąć samodzielnie w domu.
Unikaj produktów barwiących zęby
Napoje takie jak kawa, herbata, czerwone wino czy napoje gazowane mogą powodować przebarwienia zębów. Staraj się unikać ich nadmiernego spożycia lub myj zęby zaraz po ich wypiciu.
Palenie papierosów jest jednym z głównych powodów przebarwień zębów. Najlepiej rozważyć rzucenie tego nałogu nie tylko dla zdrowia swoich zębów, ale również dla ogólnego zdrowia. Pijąc napoje mogące przebarwiać zęby przez słomkę, minimalizujesz kontakt płynu z powierzchnią zębów, co może pomóc w zachowaniu ich białości.
Pomyśl o wybieleniu
Jeśli Twoje zęby są już przebarwione, rozważ profesjonalne wybielanie zębów u dentysty. Istnieją również domowe zestawy do wybielania, ale zawsze warto skonsultować się z lekarzem dentystą przed ich użyciem.
Wyniki wybielania mogą być różne w zależności od metody, jakiej się używa, oraz indywidualnych cech zębów pacjenta. Profesjonalne wybielanie przeprowadzane przez dentystę zazwyczaj daje najszybsze i najbardziej zadowalające efekty.
Należy jednak pamiętać, że biały kolor zębów uzyskany po wybielaniu nie jest trwały. Czas utrzymania efektu zależy od nawyków żywieniowych czy higieny jamy ustnej. Regularne picie kawy, herbaty, czerwonego wina oraz palenie papierosów mogą przyspieszyć powrót żółtego odcienia zębów.
Przed przystąpieniem do wybielania zębów ważne jest, aby upewnić się, że zęby są zdrowe. Osoby z próchnicą, uszkodzonymi wypełnieniami czy problemami z dziąsłami powinny najpierw skonsultować się z dentystą.
Kluczem do zachowania białych zębów na dłużej jest regularna higiena oraz unikanie produktów i nawyków, które mogą prowadzić do przebarwień. Pamiętaj również, aby regularnie odwiedzać dentystę i dbać o ogólną kondycję jamy ustnej.