Zapraszamy na Charytatywny Maraton Fitness dla 7 Wspaniałych, który odbędzie się 23 marca 2024 roku w Szkole Podstawowej nr 6 w Mikołowie Borowej Wsi. To wyjątkowe wydarzenie dedykowane jest bohaterom z grupy "7 Wspaniałych" - niezwykłym dzieciom, które mimo trudności cieszą się życiem i nieustannie pokonują kolejne wyzwania.
Charytatywny Maraton Fitness dla 7 Wspaniałych - program:
- 9:30 - 10:00 - Rejestracja: Zachęcamy wszystkich uczestników do wcześniejszego przybycia i zapisania się na zajęcia oraz warsztaty.
Duża sala:
- 10:00 - 10:50 - BODY ART: Trening holistyczny ciała, serca i umysłu, który pozwala na zintegrowanie się z samym sobą i odprężenie.
- 10:55 - 11:45 - SLAVICA DANCE & SOUL DANCE: Energiczne tańce, które nie tylko poprawią kondycję fizyczną, ale również podniosą na duchu.
- 12:00 - 12:15 - OFICJALNE OTWARCIE CHARYTATYWNEGO MARATONU: Moment, w którym wspólnie rozpoczynamy dzień pełen pozytywnej energii i wsparcia dla bohaterów.
- 13:00 - 13:50 - TRENING KONDYCYJNY z niespodzianką: Ćwiczenia, które sprawią, że poczujesz się zmotywowany i gotowy na nowe wyzwania.
- 14:00 - 14:50 - KONCERT MUZYCZNY z zaproszonym gościem: Czas na relaks i zabawę przy dobrej muzyce, która dodatkowo umili nam czas podczas maratonu.
Małe sale:
DLA DOROSŁYCH:
- 10:30 - 11:45 - YOGA: Spokojne i harmonijne zajęcia, które pozwolą odprężyć ciało i umysł.
- 13:00 - 13:50 - ZDROWY KRĘGOSŁUP: Warsztaty skupiające się na zdrowiu kręgosłupa i zapobieganiu jego schorzeniom.
Warsztaty:
- 10:20 - 11:50 - "Przebudź się na wiosnę z pewnością Siebie": Warsztaty z treningiem mentalnym, które pomogą zmotywować się do działania i uwierzyć w siebie.
- 12:30 - 13:30 - "Poczuj RYTM z DJEMBE": Warsztaty bębniarskie, które przyniosą nam radość i energię.
- 12:30 - 13:50 - Warsztaty z akwareli: Doskonała okazja do rozwijania swoich talentów artystycznych i tworzenia pięknych dzieł.
- 12:30 - Spacer po okolicy z rozpoznawaniem ziół: Możliwość nauki o przyrodzie i relaksu na świeżym powietrzu.
DLA DZIECI:
- Zajęcia taneczne: Kids Dance dla młodszych dzieci i Kids Dance 2 dla starszych dzieci, które poprawią koordynację ruchową i sprawią wiele radości.
- Dogoterapia: Spotkanie z przyjaznymi zwierzętami, które przyniosą ukojenie i radość.
- Kreatywny Bajtel: Zajęcia plastyczne, które rozwijają wyobraźnię i kreatywność dzieci.
- Trening z elementami sportów walki: Dla aktywnych dzieci, które lubią ruch i wyzwania.
- Animacje i warsztaty z muzykoterapii: Dodatkowe zajęcia, które dostarczą dzieciom mnóstwo zabawy i radości.
Warsztaty ogólnodostępne:
- Udzielanie pierwszej pomocy
- Panel zabaw i gier integracyjnych
- Muzykoterapia
Ponadto, na terenie maratonu będzie dostępnych wiele innych atrakcji, takich jak gabinety masażu i diagnozy, punkt dietetyki, kawiarenka oraz stoiska z rękodziełem i przekąskami.
7 wspaniałych
Maja, Kamil, Tomek, Kacper, Franek, Patrycja i Paweł - siedmiu niezwykłych bohaterów, którzy mimo trudności życiowych są pełni determinacji i pozytywnego nastawienia do pokonywania przeciwności losu. Każde z tych dzieci posiada swoją inspirującą historię, która zasługuje na poznanie i wsparcie. Przyjdźcie na Charytatywny Maraton Fitness, aby bliżej poznać te historie i wesprzeć je w walce o lepsze jutro.