Bezpłatne konsultacje, warsztaty i ważne rozmowy. „Schodami do zdrowia” w Mikołowie

Rozmowy ze specjalistami, praktyczne warsztaty i atrakcje dla całych rodzin wypełnią III Powiatowy Dzień Zdrowia Psychicznego. W piątek, 4 września, od godz. 14.30 w Ognisku Pracy Pozaszkolnej w Mikołowie odbędzie się wydarzenie „Schodami do zdrowia”. Program przygotowano dla mieszkańców powiatu mikołowskiego bez względu na wiek.

Specjaliści o zdrowiu psychicznym

Jednym z głównych punktów programu będzie prelekcja prof. dr. hab. Mariusza Jędrzejki poświęcona wpływowi smartfonów i mediów społecznościowych na psychikę oraz rozwój dzieci. Zaplanowano również pokaz filmu „Męska depresja”, po którym odbędzie się otwarta dyskusja.

Na terenie Ogniska Pracy Pozaszkolnej będzie można odwiedzić stoiska instytucji zajmujących się pomocą psychologiczną, społeczną i zawodową. W wydarzeniu wezmą udział przedstawiciele:

• Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Mikołowie,
• Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie w Mikołowie,
• Mikołowskiego Stowarzyszenia Pomocy Psychospołecznej i Profilaktyki „Zmiana”,
• Klubu Abstynenta „Powrót”,
• Centrum Zdrowia Psychicznego Psyche-Med w Mikołowie,
• Powiatowego Urzędu Pracy w Mikołowie,
• Punktu Promocji Powiatu.

Bezpłatne konsultacje i praktyczne warsztaty

Uczestnicy będą mogli skorzystać z bezpłatnych konsultacji z psychologiem dla osób dorosłych, psychologiem dziecięcym oraz pedagogiem. W programie znalazły się także warsztaty dotyczące zarządzania energią życiową, wzmacniania odporności psychicznej i skutecznej komunikacji.

Przygotowane zostanie również „Laboratorium relaksu”, którego zajęcia mają angażować zmysły i pomagać w poznawaniu sposobów na odprężenie. Warsztaty, filmy i prelekcje będą odbywać się wewnątrz Ogniska Pracy Pozaszkolnej.

Atrakcje dla dzieci i całych rodzin

Na tarasie i schodach OPP powstanie strefa relaksu i działań artystycznych. Rodziny z dziećmi będą mogły wziąć udział w ruchowej zabawie „Ninja Park”.

Na placu przed budynkiem przygotowana zostanie dziecięca „Strefa Supermocy”. Ma ona połączyć zabawę z działaniami pomagającymi najmłodszym dostrzegać własne możliwości i mocne strony.

III Powiatowy Dzień Zdrowia Psychicznego „Schodami do zdrowia” rozpocznie się 4 września o godz. 14.30 w Ognisku Pracy Pozaszkolnej w Mikołowie. Dokładna rozpiska godzinowa poszczególnych punktów programu ma zostać opublikowana przed wydarzeniem.